Per iniziare è utile capire di cosa si ha bisogno e darsi degli obiettivi. Il primo passo è un percorso iniziale composto da:
1 colloquio di valutazione clinica per ricevere una valutazione clinica personalizzata, ottenere indicazioni concrete su cui riflettere e lavorare, anche in autonomia.
3 incontri esplorativi per approfondire il funzionamento emotivo e relazionale, mettere a fuoco gli obiettivi e capire insieme quale direzione di lavoro può essere utile.
Al termine di questo primo ciclo avrai una visione più chiara: - di ciò che ti sta accadendo, - delle cause profonde del disagio, - e dei possibili passi successivi.